春捂秋冻？宝宝到底应该怎么「冻」？

——小孩子最容易感冒了，小区里的娃都穿好几件了！

每年到了这季节，宝宝穿多少的问题都容易引发家庭战争。

很多妈妈会困惑——“春捂秋冻”有没有道理？究竟要不要“冻”？要怎么“冻”呢？

秋冻，并非冻着宝宝

很多人将秋冻理解为“遇冷不穿衣”，那就大错特错啦！

秋冻的真正含义是指，秋天不要过早、过厚地给宝宝添加衣服，而要适当添加衣裤。

1岁以内的婴儿，尤其是新生儿，神经系统发育不完善、中枢神经调节功能差、体表汗腺功能不成熟。

如果过度保暖、捂闷过久，容易诱发「捂热综合征」，表现为缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，重者会甚至引发休克、死亡。

如何正确的秋冻？

1、冻，要分时间段

秋季分为初秋、仲秋、深秋，在不同的阶段，“冻”的程度不同。

初秋冷热交替，温差不大，“冻一冻”无妨，无须加衣。

仲秋暑去寒来，可以有意识的“冻一冻”，但要随时注意增减衣物。

深秋气温下降，常有强冷空气侵袭，这时不能再一味的强求“秋冻”，否则会适得其反。

2.宝宝颈部温热刚刚好

老人总因宝宝的手摸着冷，而给宝宝添衣服。

幼儿的心脏搏动力量较成人弱，心脏搏动送达手脚末梢血液有限，所以，其实宝宝手脚冰凉，并不是真的冷。

判断宝宝穿得够不够，摸一摸宝宝的颈背部。

脖子摸着温热、小手温凉，说明穿得正好。

如果脖子或后背出汗，说明穿多了。

3. 宝宝具体穿多少？

1个月的宝宝：室内比大人多穿一件；

2-3个月的宝宝：室内和大人穿一样多，室外多穿一件；

更大一些的宝宝：室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意腹部保暖。

注意：这里的“大人”指的是青壮年，非老年人哦！

4. 善用穿搭小配件

头部是宝宝的主要散热部位，寒冷的天气出门，最好给宝宝戴上一顶帽子，以防感冒。

备上一条温暖又好看的小围巾，以免宝宝的颈部受凉，还可以让宝宝整体造型更时尚。

套上一个小马甲，做好腹部的保暖，还不影响手臂的活动哦！

秋冻也是一门学问，冻要合适地冻，添衣也要适当地添，妈咪们都学会了吗？