当宝宝出现这些情况时，都是消化不良的症状：呕吐，反酸，打嗝，口臭，胃痛，胃酸，胃胀，积食，腹泻，便秘，臭屁，还有一种情况是不长肉，明明自己家的孩子能吃能喝能睡，但一直都不长肉，其实这也是消化不良的表现。
我们知道消化一般分为：口腔消化、胃内消化、小肠内消化、大肠内消化。
食物首先是从口腔消化开始的，食物在口腔内停留的时间很短，主要是被咀嚼磨碎，并与唾液混合湿润形成食团，便于吞咽
①不要过早添加辅食。四个月前的宝宝唾液中不含口腔淀粉酶，所以不建议吃辅食如含淀粉的谷物类食品，因为不容易消化。
②不要让宝宝吃饭过快。食品经过口腔咀嚼及初步消化可以减轻胃的承担。宝宝吃饭时要提醒他不要吃太快，多用牙齿咀嚼，增加唾液与食物混合的时间。
③不可以吃汤泡饭，米饭的软化程度低，汤泡饭后很多宝宝不经过咀嚼就吞咽，少了口腔消化过程，增加胃负担，容易造成消化不良。
①搅拌功能：若是搅拌功能差，不能把食物搅拌成食糜，那么宝宝容易随意吃什么拉什么，比如吃青菜拉青菜。
②化学性消化功能：如果胃酸浓度低，消化功能差 ，就容易引发胃胀，没有食欲。
③蠕动功能：食物搅拌和消化后,胃起头蠕动，把食物送往肠道。当蠕动功能出现问题时，也会引发胃胀。
①吃的太多。胃主要是由肌肉构成，而肌肉富有弹性，吃得多导致肌肉敏捷扩张，喂着喂着，肌肉一直处于扩张状态，就要引起消化不良了。食物的搅拌和输送能力都会减弱，食物堆积在胃里导致发酵，就会出现腹胀、食欲下降、便秘、有口气等等积食的症状。
②吃太多肉类。肉类含有丰富的蛋白质，而蛋白质主要靠大量的蛋白酶消化，长期的大量吃肉容易硬气消化酶的分泌，导致积食
③吃饭前喝太多水。吃饭前一小时尽量不要让宝宝喝太多水，容易冲淡胃酸胃液，引起消化不良。
④吃太多零食和加工食品。零食中间有很多人工添加剂和人造成分，吃太多对宝宝的胃有伤害，易导致消化功能不良
