准爸爸在备孕期间做这几件事据说可以生男孩

首先我们明确一个问题，那就是生男生女男的说了算。女的再能干，起码在这件事上是无能为力的。如果对此有疑问，还请回去翻高中生物教材。既然是男性决定后代的性别，那么怎样才能生男孩？PS：本人并不赞成重男轻女，所以本文仅是探讨一种可能性，请勿上纲上线。

国外研究显示，决定生男孩的Y精子在偏碱性的环境中比较活跃，相反决定生男孩的X精子在偏酸性的环境中比较活跃。简单来说就是准爸爸如果是碱性体质，那么生男孩的概率大些；如果是酸性体质，那么生女孩概率大些。那么如何改变自己的体质使生男孩更容易些呢？准爸爸需要做以下这些事：

生男生女却决于爸爸的小蝌蚪

一、减肥

一般来说酸性体质的人比较容易发胖，因为酸性体质多数是因为爱吃甜食、大鱼大肉、喝酒、工作压力大、熬夜造成的，而有这类生活习惯的人体型普遍偏胖。对于这类人如果想生男孩必须先减肥，如何减肥不是本文讨论的重点。一般来讲，准爸爸在减肥的同时注意控制饮食，才能逐步改善体质。

二、多喝碱性水

自来水偏酸性，有条件的准爸爸可以购买矿泉水饮用，矿泉水多数呈弱碱性。另外准爸爸可以直接喝苏打水，苏打水是碱性水，但多数含气，喝多了腐蚀牙齿，建议用吸管喝就不会伤牙齿了。最后准爸爸在喝碱性水的同时一定不能喝酸性水，比如各种含糖的碳酸饮料，否则之前做的努力便白费了。

三、多吃碱性食物

准爸爸要有意识的减少吃酸性食物，吃饭尽量以碱性食物为主，这样才能在短期内改变体内的酸、碱环境。常见的酸性食物有鱼、肉、蛋、糖、酒、米饭、甜点等，碱性食物则有葡萄、茶叶、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、豆腐、苹果、马铃薯等，准爸爸可根据自己的情况选择适合自己的碱性食谱。

可以理解为但凡好吃的都是酸性食物

想要碱性体质？吃素就行

四、保持良好心情

科学研究表明情绪对体液的酸碱度也有影响，准爸爸在调理身体的过程中一定要调整好自己的情绪，以阳光、乐观的心态应对所有挑战。